正值暑期

孩子戶外活動(dòng)頻率增高

夏季貪涼

溺水進(jìn)入高發(fā)期

可能發(fā)生在江河、水庫(kù)

也可能發(fā)生在浴缸、泳池

水邊玩耍、下河玩水

三五成群結(jié)伴游泳

下水摸魚(yú)、水中撈物品

都是未成年人溺水的主要原因

以下這7類(lèi)兒童溺水高危場(chǎng)景

老師家長(zhǎng)

一定要告訴孩子提高警惕

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這些和溺水相關(guān)的知識(shí)

一定要講給孩子

識(shí)溺水，知危險(xiǎn)

溺水發(fā)生是快速又突然的。2分鐘就可能發(fā)生窒息，4～6分鐘就可能發(fā)生溺亡。

溺水可能是無(wú)聲的。溺水者不一定能夠拼命拍水或大喊，反而可能是無(wú)聲的，不能第一時(shí)間被發(fā)現(xiàn)。

非游泳區(qū)域的戶外水域危險(xiǎn)重重。水面看似平靜，水下可能有暗流或漩渦；水面看似很淺，水下可能有泥沼或深坑；水面看似清澈，水底可能有水草和巖石。

家長(zhǎng)有效看護(hù)最重要

當(dāng)兒童在水中或者水周?chē)嫠r(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)實(shí)時(shí)“不分心、不間斷、近距離”有效看護(hù)。家長(zhǎng)如無(wú)法看護(hù)，需委托其他成年人進(jìn)行有效看護(hù)，不可交由未成年人。多人看護(hù)時(shí)，需明確指定看護(hù)人。

家長(zhǎng)要消除家中和家周?chē)奈ｋU(xiǎn)環(huán)境，及時(shí)清空家中使用后的水容器，通過(guò)加蓋子、安圍欄、裝門(mén)欄等措施將家中和家周?chē)乃w與低齡兒童隔離開(kāi)。

家長(zhǎng)要教授學(xué)齡兒童基本的游泳和水上安全技能。帶兒童去安全的場(chǎng)所游泳或戲水，知曉并遵守場(chǎng)所的安全規(guī)則。如需使用漂浮裝置，應(yīng)給兒童使用專(zhuān)業(yè)漂浮裝置。

參加水上活動(dòng)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)全程給兒童正確穿戴救生衣。

兒童應(yīng)自覺(jué)避險(xiǎn)

不私自下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳，不在無(wú)家長(zhǎng)或無(wú)教師帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳。

不到有溺水危險(xiǎn)的地方游泳、戲水、玩耍打鬧、清洗衣物、打撈物品，不在沒(méi)有專(zhuān)業(yè)教練指導(dǎo)的情況下跳水或潛水。

空腹、過(guò)飽、劇烈運(yùn)動(dòng)后不應(yīng)下水活動(dòng)，下水前應(yīng)做好熱身運(yùn)動(dòng)，不在水中打鬧，不做危險(xiǎn)動(dòng)作。

遇到雷雨、大風(fēng)等惡劣天氣，不要去水邊或進(jìn)行水上活動(dòng)。

會(huì)自救，會(huì)施救

科學(xué)自救：一旦發(fā)生溺水，要保持鎮(zhèn)靜，屏住呼吸，踢掉鞋子，放松肢體，盡可能使頭部后仰，口鼻部露出水面呼吸，呼氣要淺，吸氣要深。注意抓住水中漂浮物。

安全施救：“叫叫伸拋法”——第一個(gè)“叫”是大聲呼救；第二個(gè)“叫”是撥打110/120報(bào)警；“伸”是如果有竹竿，將竹竿伸過(guò)去，要先確保自己處于安全位置，以免被拖入水中；“拋”是將泡沫塊、救生圈、密封的塑料空桶等漂浮物拋給溺水者，等待救援。如果現(xiàn)場(chǎng)沒(méi)有竹竿、漂浮物等，可以脫下衣服連接在一起當(dāng)繩子，拋給溺水者，切記確保自身處于安全位置。

正確急救：應(yīng)先檢查溺水者是否有呼吸與心跳，清除其口中的淤泥與雜草；如果溺水者無(wú)呼吸與心跳，先為其進(jìn)行5次人工呼吸，然后進(jìn)行30次胸外按壓，之后按照人工呼吸2次、胸外按壓30次的比例循環(huán)；如果溺水者有呼吸心跳，讓其側(cè)身，便于及時(shí)清除嘔吐物。

本文來(lái)源 | 中國(guó)應(yīng)急管理報(bào)融媒體工作部、四川省南充市消防救援支隊(duì)、學(xué)生與健康公眾號(hào)等