愛吃橘子的人

應該都有這樣的親身體驗：

如果在一段時間內橘子吃多了，

手腳甚至是全身的皮膚就會變黃，

成了“小黃人”。

怎么會這樣呢？

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除了橘子之外，

胡蘿卜、南瓜、芒果等蔬果中的

胡蘿卜素也含量豐富，

如果吃很多，也會變成“小黃人”。

如果發(fā)現最近有點面色變黃，

不妨先回顧一下，

自己是不是這些蔬果近期攝入過多了。

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來源：學生安全教育平臺