“霜降”過后，秋季開始向冬季過渡，冷空氣逐漸活躍，天氣慢慢轉(zhuǎn)涼，諾如病毒感染也進(jìn)入了高發(fā)季節(jié)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年約有數(shù)百萬人感染諾如病毒，其中絕大部分諾如病毒感染發(fā)生在托兒所、中小學(xué)等場所。為此，湖南省疾控中心專家提醒，面對(duì)來勢洶洶的諾如病毒，家長需要做好預(yù)防和應(yīng)對(duì)。

吃啥吐啥，大寶小寶相繼感染諾如病毒

最近，兒童支原體肺炎受到廣泛關(guān)注，不少家長都提高了警惕。長沙寶媽王女士，卻被諾如病毒折磨得夠嗆?！按蟾乓粋€(gè)星期前，4歲的大兒子大寶感染了諾如病毒，可能是在幼兒園感染的，也可能是游樂場?！蓖跖拷榻B，孩子開始是上吐下瀉，喝水都吐，因?yàn)橹坝懈腥局Z如病毒的經(jīng)歷，王女士趕緊帶他前往附近的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。醫(yī)生檢查后，指導(dǎo)對(duì)癥服用蒙脫石散和口服補(bǔ)鹽液，因?yàn)闆]有特效藥，大寶一直腹瀉了3天，并出現(xiàn)肚子疼、渾身無力等癥狀，第4天才轉(zhuǎn)好。

大寶發(fā)病的第3天，2歲的弟弟小寶也開始嘔吐，癥狀和哥哥一樣，同樣被確診諾如病毒感染。王女士表示，小寶的抵抗力稍微弱一點(diǎn)，給他打了點(diǎn)滴，等他慢慢恢復(fù)。

“我想分享給其他家長的是，家里有幾個(gè)孩子，出現(xiàn)諾如病毒感染一定要做好隔離、消毒措施。酒精沒有用，要用含氯消毒液（次氯酸也可以）擦拭馬桶、嘔吐物接觸的垃圾桶等。”王女士說。

諾如病毒傳染性強(qiáng)，只要接觸十幾個(gè)就能得病

湖南省疾控中心專家介紹，諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一，抵抗力極強(qiáng)，常溫下可在物體表面存活數(shù)天，冷凍數(shù)年仍具有感染性。諾如病毒很小，直徑只有20納米至40納米。這是什么概念呢？我們在野外見到的螞蟻，可以有3毫米至4毫米那么長，相當(dāng)于十萬個(gè)諾如病毒排好隊(duì)的長度。這么小的病毒，只要接觸十幾個(gè)就能讓我們得病。

諾如病毒的傳染性很強(qiáng)，所有人群均易感。它的傳播途徑也是多種多樣，主要通過食入被病毒污染的食物、水或者接觸患者糞便或嘔吐物、吸入含有諾如粒子的氣溶膠，甚至還可能通過間接接觸被糞便或嘔吐物污染的物品和環(huán)境等感染，因此很容易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等相對(duì)封閉環(huán)境引起暴發(fā)。

諾如病毒感染全年都可能發(fā)生，每年9月到次年3月是諾如病毒感染的高發(fā)季節(jié)，感染的常見癥狀主要為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多，糞便為稀水便或水樣便。

做好個(gè)人防護(hù)是預(yù)防諾如病毒感染的關(guān)鍵

湖南省疾控中心專家提醒，目前還沒有疫苗能夠預(yù)防諾如病毒感染，做好個(gè)人防護(hù)是預(yù)防感染的關(guān)鍵：

如何做好個(gè)人防護(hù)？

保持良好的手衛(wèi)生：飯前、便后勤洗手，用肥皂和流動(dòng)清水認(rèn)真清洗雙手至少20秒。

養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣：做好食物的保鮮、生熟食物分開；不喝生水，飲用煮沸的開水或選擇衛(wèi)生合格的桶裝水；生吃瓜果、蔬菜要洗凈；牡蠣等貝類海產(chǎn)品必須充分加熱煮熟后再吃。

做好居家隔離：患病期間盡量避免與他人的接觸，特別是學(xué)生一定要在癥狀消失三天后再返校。

進(jìn)行全面消毒處理：發(fā)生諾如病毒感染聚集性或暴發(fā)疫情時(shí)，要對(duì)可能受污染的物體表面、環(huán)境等進(jìn)行全面消毒。最常用的是含氯消毒液，有效氯濃度為5000毫克/升～10000毫克/升。特別值得注意的是，酒精對(duì)諾如病毒無效！

來源丨長沙晚報(bào)

記者丨楊云龍