雨水節(jié)氣剛過，伴隨著春天的腳步翩翩而至的，各地氣溫開始明顯回暖，春天里除了繁花似錦，還伴隨著各類季節(jié)性多發(fā)的傳染病，其中就有寶爸寶媽們需要警惕的“手足口病”。為此，湖南省衛(wèi)生健康委健康教育宣傳中心特別發(fā)出春季手足口病個人防護提示。

手足口?。╤and-foot-and-mouth disease ， HFMD）亦被稱為“手足口綜合征”。是由腸道病毒引起的常見急性發(fā)熱傳染病。引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種（型），其中以柯薩奇病毒A16型（Cox A16）和腸道病毒71型（EV 71）最為常見。

手足口病多發(fā)生于5歲以下兒童，大多數(shù)患者癥狀輕微，表現(xiàn)口痛、厭食、低熱，手、足、口腔、臀部等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍，多數(shù)患兒一周左右自愈。

患兒和隱性感染者為該病主要傳染源，手足口病的隱性感染率較高，其中成年人感染后幾乎沒有臨床癥狀。手足口病全年皆可發(fā)病，南方以春夏為高峰期，病毒在濕、熱的環(huán)境下更容易繁殖、生存，并可通過感染者的排泄物、鼻咽分泌物、唾液和皰疹液等傳播。

手足口病主要發(fā)生在5歲以下的兒童，潛伏期：多為2～10天，平均3～5天。一般而言，手足口病根據(jù)發(fā)病程度可分為以下兩種：

1.手足口病普通病例。一般是處于出疹期的患者癥狀較輕，急性起病，發(fā)熱、口痛、厭食，口腔黏膜出現(xiàn)散在皰疹或潰瘍，位于舌、頰黏膜及硬額等處為多，也可波及軟腭，牙齦、扁桃體和咽部。手、足、臀部、臂部、腿部出現(xiàn)斑丘疹，手足部較多，掌背面均有。皮疹數(shù)少則幾個多則幾十個。消退后不留痕跡，無色素沉著。絕大多數(shù)患者在此期間自愈。

2.手足口病重癥病例。少數(shù)病例（尤其是小于3歲者）病情進(jìn)展迅速，在發(fā)病1—5天左右出現(xiàn)腦膜炎、腦炎（以腦干腦炎最為兇險）、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等，極少數(shù)病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遺癥。

在手足口病高發(fā)季節(jié)，寶爸寶媽應(yīng)引起注意，每天觀察兒童身體狀況，尤其是學(xué)齡前兒童，如果出現(xiàn)身體發(fā)熱并伴有手、足、口、四肢和臀部等部位的皮疹，則很有可能是手足口病。本病一般預(yù)后良好，多在一周內(nèi)痊愈，主要為對癥治療。要注意觀察患兒精神狀況、呼吸、脈搏、體溫等，如出現(xiàn)精神差、嗜睡、煩躁、肌無力、頸頂強直等癥狀，應(yīng)聽從醫(yī)生安排住院治療。

手足口病經(jīng)糞、口和呼吸道飛沫傳播，密切接觸是主要的傳播方式，也可經(jīng)接觸感染者的糞便、咽喉分泌物、唾液和皰疹液及其污染的手、毛巾、食具、水杯、牙杯、玩具、奶具以及醫(yī)療器具等而感染。呼吸道飛沫、飲用被病毒污染的水和食用污染的食物也可被感染。因此注意平時養(yǎng)成良好的家庭和個人衛(wèi)生習(xí)慣非常重要。

1 講衛(wèi)生，早預(yù)防

要強化手足口病的預(yù)防意識，保護易感人群，加強家長防病意識，做好手足口病患兒的隔離。要培養(yǎng)家庭良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手，不要讓兒童喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病兒童。

2 勤消毒，保健康

要及時開展家庭內(nèi)外環(huán)境消毒工作，切斷傳播途徑。如樓道、廁所、地面的清洗消毒。對嬰幼兒日常接觸的玩具、餐具、奶具、桌面等全面消毒。家庭保持通風(fēng)，勤曬被褥、衣物。

3 少聚集，多鍛煉

目前正處于流行病多發(fā)季節(jié)，不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所。可多進(jìn)行戶外運動，加強鍛煉，注意營養(yǎng)的補充和運動相結(jié)合，增強寶寶免疫力。

4 打疫苗，護健康

由于腸道病毒71型（EV 71）是導(dǎo)致重癥手足口病例的主要病毒之一。6月齡—5歲的孩子可針對該型病毒接種EV71疫苗。